Naozaj sme chorí z nadbytku ?

             Napriek tomu, že povedomie ohľadom „zdravého životného štýlu „  narastá, zdravotný stav ľudí sa neustále zhoršuje. Narastajú tzv. civilizačné ochorenia, mnoho ľudí má chronické problémy a vek kedy dôjde k spomínaným ťažkostiam sa bohužiaľ znižuje. Diagnózy, ktoré boli typické pre skôr narodených postihujú mladých ľudí , deti, ktoré sú často dojčené 2 – 3 roky a dlhšie sa napriek tomu stávajú alergikmi a atopikmi.  Vzhľadom na množstvo prístupných informácií, spôsobov stravy, rôznych techník mentálneho tréningu a uvoľňovania emocionálnych blokov a v neposlednom rade  veľký výber rôznych prírodných produktov je to prinajmenšom zvláštne.  Niekde bude chybička.....alebo len nepochopenie ?  

                Mnohý z vás, ktorí ma poznáte viete, že mojou srdcovkou je čínska medicína. Dôvod je jasný, je úžasne komplexná a prepájajúca všetky aspekty bytia. Vždy sa pozerá na celého človeka vrátane jeho prostredia a vzťahov. Ale to či sa takým spôsobom používa záleží na terapeutovi, ktorý princípy čínskej medicíny používa v praxi. Vo svojej podstate to rovnako funguje v akejkoľvek tradičnej medicíne.  

          Avšak čím viac informácií a rôznych filozofií začalo prichádzať k ľuďom, tak na jednu stranu získali viac možností a rozširovali si obzor ale súčasne prišla potreba urýchliť efekt a hlavne zjednodušiť si prácu. Bohužiaľ sa to zvrtlo na zjednodušenie si práce na sebe a pre seba. Tá úžasná a jedinečná komplexnosť sa začala trieštiť, vzniklo mnoho rôznych smerov, ktoré sú ale buď vytrhnuté z celku alebo zamerané len na užívanie rôznych prípravkov. 

           Rôzne formy stravovania, ktorých je  už minimálne milión, rovnako metódy liečenia a snahy o návrat k zdraviu. Ale kde sa stratil sedliacky rozum a hlavne prihliadanie na individuálne potreby človeka, ktoré vychádzajú z jeho zdravotného stavu ? Ľudia chodia z terapie na terapiu, z jedného kurzu na druhý, čítajú množstvo kníh a článkov, všade dostanú veľa informácií čo je fajn, ale koľké z nich sú naozaj pochopené aby ste ich mohli aplikovať v živote a dlhodobo. 

           Koľko informácií sú v súlade s vami......koľké z nich prijmete ako súčasť svojho života.....koľké z nich sa vás naozaj týkajú, dávajú vám zmysel a odpovede na otázky zdravia a spokojnosti.....koľké z nich ste naozaj pochopili.....?  Samozrejme, že každá snaha sa cení a každá informácia má svoju hodnotu a zmysel...vo všeobecnosti. Ale ľudia sú preplnený množstvom informácií, ktoré si občas dokonca aj odporujú....sú preplnený názormi, ktoré sa občas vnucujú ako jediný správny pohľad.....sú preplnený tým, čo všetko musia splniť aby boli konečne zdravý a spokojný. 

           A pod vplyvom každodenných povinností, súvisiacich s rodinou, prácou a pri troche šťastia aj voľným časom, sa odhodlanie urobiť požadované kroky k zmene jednoducho stratia. Pretože jednoducho nie je čas na všetky tie odporúčania, pretože na to treba extra čas, ktorý jednoducho nie je a tým vzniká ( vytvárate si ) tlak na seba, kde sa konfrontuje vaša túžba po zdraví a spokojnosti, to čo preto musíte začať robiť a váš reálny stav, ktorý vás tlačí tiež. Zamotané však ? J. 

           A tak mnohí zvolia možnosť bylinných prípravkov a rôznych iných suplementov, ktorými kompenzujú svoj „nečas „ pre seba. A oni chvíľu fungujú, cítite sa lepšie......ale zrazu sa efekt stratí....tak sa zvýši dávka alebo sa niečo pridá : Vit. D, C, E....celá skupina B, potom selén, zinok, vápnik, železo a nezabudnúť na železo......určite je súčasťou aj prípravok Energy, možno aj viacero J. Ale ako je možné, že pri užívaní toľkých prípravkov a vitamínov sa stále necítite dobre.....prečo niektoré prejavy zostávajú.....a prečo máte pocit, že sa únava zvyšuje.....a prečo ste stále nespokojný ? 

                Možno je čas na pravdu. Možno si je treba uvedomiť, že čas pre seba sa nedá kúpiť....ani cez tie najkvalitnejšie prípravky. Možno je nutné  si uvedomiť, že to množstvo rôznych prípravkov a zaručených receptov vytvára ten nadbytok, ktorý je ale len obyčajnou záplatou na obrovský nedostatok. Nedostatok úcty, vďačnosti, pozornosti, času, lásky, pochopenia, súznenia.......doplňte si každý podľa seba. 

                Ak máte problém, ten problém je súčasť tvojho života. Ak ho chcete riešiť, tak aj to riešenie sa má stať súčasťou tvojho života. Nemôže byť predsa povinnosťou chcieť sa vyliečiť, byť zdravý, byť šťastný......potom je to oddelené od tvojho JA.... . Pritom práve proces riešenia je tým správnym liekom, na tej ceste nájdete pochopenie aj spokojnosť a v konečnom dôsledku aj zdravie.  Tak je to v živote a tak je to aj na úrovni fyzického tela.

           Aj za chorobou sa ukrýva proces, ktorý z nejakého dôvodu začal a uberal sa presne tou cestou, ktorú si si vytváral svojim žitím a prístupom k svojmu telu. To sa nedá len tak ľahko dobehnúť a už vôbec to nevieš kompenzovať vitamínom. Bylinky v rôznej forme, hlavne kvalitné, čiže Energy bylinky, vytvoria čas a priestor tvojmu telu aby si sa mohol venovať svojmu žitiu. Aby si začal na základe pochopenia meniť  svoj životný štýl.  Aby si sám alebo s pomocou terapeuta zistil aká strava je pre teba vhodná , ktorý prípravok pomôže tvojmu tráveniu spracovávať a prijímať novú stravu. Aj liečba má svoje pravidlá a postupnosť a nič si neurýchliš užívaním veľkého množstva všeličoho.

                Čiže áno, vytvárame si choroby z nadbytku. Z nadbytku informácií, ktoré stratia svoj zmysel.......z nadbytku pokusov o tú správnu stravu bez ohľadu na potreby organizmu...... a z nadbytku rôznych bylinných prípravkov, pretože telo aj tak nevie všetko využiť a zbytočne sa zahltí. Ale je to naozaj nadbytok ? Čo ak je to len klam, ilúzia alebo presvedčenie, ktoré koluje internetom a medzi ľuďmi. Veď je nám tak dobre, že nevieme čo od radosti a to je príčinou nadmerného jedenia, užívania si a zhŕňania všetkého možného. 

                 Jeden múdry človek raz povedal, že tam kde je nadbytok musí byť zákonite nedostatok. Ako tak premýšľam nad potrebami ľudí, začínam rozumieť čo tá veta vypovedá. 

                Deficit lásky, pozornosti, úcty, hodnoty, blízkosti, súznenia, času, ktorý venujem len a len sebe.  Rovnako každá závislosť je len otočeným zrkadlom a projekcia niečoho čo mi v živote chýba. A na fyzickom tele je to rovnaké, ak chýbajú výživné látky alebo energia, vtedy sa organizmus chce naplniť. Pýta si viac a viac jedla, pýta si špecifické potraviny, konkrétnych chutí....niekto sladké, niekto slané.... .  

                A áno, vtedy je viac ako vhodné  doplniť celý komplex živín, ale ak to má mať zmysel, je jednoduchšie zvoliť komplex vytvorený väčšinou rôznymi plodmi ako je napríklad goji, acai, sea berry, spirulina, sacha inchi, himalaya apricot oil ale aj revitae, fytominerál či vitaflorin. Poviete si, veď to sú tiež vitamíny a minerály......a máte pravdu. Rozdiel je v tom, že v tejto forme, prirodzenom zložení a podiele výživných látok je to pre telo prirodzené. Akoby ste organizmu ponúkli obloženú misu a umožnili mu aby si sám vybral čo potrebuje. Ak si dáte samostatný vitamín či spojenie 2-3 minerálov, organizmus nemá na výber a musí to spracovať, v lepšom prípade niečo využije ale musí sa popasovať aj s vylúčením toho čo nepotrebuje alebo ho môže zaťažiť.   

                 A vtedy opäť dochádza k nadbytku. Vyzerá to ako začarovaný kruh. Ako z neho von ? Začnite sa na svoje telo pozerať cez všetky úrovne. Pozerajte sa na SEBA, vnímajte sa so všetkým čo k Vám patrí. Dajte čas a pozornosť SEBE a rovnako dajte SEBA na 1. miesto s maximálnou dôležitosťou.  Vnímajte starostlivosť o svoje telo ako dar, ako výsadu človeka, ktorý si začína uvedomovať zodpovednosť za svoj život a za svoje zdravie.  

                Zdravie prichádza so spokojnosťou a spokojnosť prichádza s prijatím SEBA a naučením milovať sa taký aký som. Prichádza s uvedomením, že ste TVORCOM svojho života a všetkého čo do neho patrí.....vrátane vlastného tela. A vtedy aj správne určené byliny spustia nádhernú symfóniu regenerácie a podpory fyzického tela.  Ak si nevieš sám pomôcť, nájdi si sprievodcu, učiteľa , terapeuta....hlavne nečakaj.  

                Ako čerešnička na torte je návrat zdravia a plnej sily na plnenie tvojich zámerov a cieľov. Takže otvorte oči, pozrite sa na seba, okolo seba, vyhrňte si rukávy a hor sa do tvorenia J. 

S úctou Zuzana Krajčíková Mikulová